Kiwi-Frucht ist Neuseelands Spezialisierung. Weil es am Vitamin C und den Aminosäuren reich ist, nennen wir es auch Frucht nach der Schönheit. Jetzt gibt es Leute, die die Nahrung der Kiwi-Frucht verwenden, um einen Weg für die Gewichtsabnahme zu entwickeln. Dann bin ich dabei, Sie drei magische Bestandteile vorzustellen, die durch diese Art der Frucht enthalten sind, die Ihnen helfen kann, den Traum der Gewichtsabnahme zu begreifen und eine schlanke Schönheit zu werden.
1. Verdauungsenzyme---Reduzieren die Anhäufung von Fett
Kiwi-Frucht enthält genannten actinidine einer Art proteolytic Enzyms, der Proteine brechen kann, die von uns in kleine Aminosäuren gegessen sind, so dass unser Körper diese Substanzen leicht absorbieren kann. Zur gleichen Zeit kann es die Ereignis-Rate von sich umwandelnden Proteinen zu Fett oder der Anhäufung von Eingeweidefett vermindern.
Für Leute, die spät bleiben, ist ihre Tischzeit gewöhnlich spät. Kiwi-Frucht, die an alkalischen Verdauungsenzymen reich ist, kann ihr Verzehren stimulieren und die Last der Gastroenteritis reduzieren. Deshalb ist es ein guter Gewichtsabnahme-Partner jener Leute gewesen, die immer spät bleiben.
2. Diätetische Faser---Verbessert Verstopfung
Der Inhalt der diätetischen Faser in der Kiwi-Frucht rückt unter allen Früchten an die erste Stelle. Der Inhalt der Faser in einer Kiwi-Fruchtgewichtung 100g ist 2.3mal so viel wie diese einer Banane und 2.5mal so viel wie diese einer Orange.
Auflösbare Fasern (Pektin) der Kiwi-Frucht können Dünndarm fesselndes beim Essen erhaltenes Fett verhindern, so dass Fett zusammen mit Fäkalien entladen wird, die die Chance reduzieren können, Fett anzusammeln. Wasserunlösliche diätetische Faser spielt dann die Rolle, Darmverschwendung, nämlich fesselndes Wasser zu entfernen, um das Volumen des Stuhls zu vergrößern, die Bewegungen des Darms fördernd und das Problem der Verstopfung verbessernd.
3. Carnitine---Fördern das Brennen von Fett
Diese Aminosäuren, die in der Gewichtsabnahme-Industrie geschätzt werden, sind auch in dieser Art der Frucht ziemlich reichlich. Llysine und dl-methionine sind die wesentlichen in der Synthese von carnitine erforderlichen Aminosäuren.
Carnitine ist einer der Bestandteile, um das fette Brennen zu fördern. Es kann die Wirkung erhöhen, das Fettpolster des Körpers in die Kalorie umzuwandeln. Der Inhalt von carnitine innerhalb des Körpers erreicht gewöhnlich seine Spitze im Alter von 20 Jahren, und nach diesem Alter, es neigt sich allmählich. Deshalb ist Kiwi-Frucht auch ein ziemlich guter Helfer für die Gewichtsabnahme.
Abnehmen Durch Fett
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