Vor zwei Tagen hat Michelle Obama ihr betiteltes Programm bekannt gegeben "Wollen Bewegung Wir". Es gab zwei Hauptreaktionen dazu. Wir werden uns in die Unterstützer nicht vertiefen, da ihre Anmerkungen ziemlich selbstverständlich sind. Die Kritiker haben gefunden, dass Michelle Obama ein bisschen im Denken unverschämt war, dass sie dieses Problem im ganzen Amerika "heilen" konnte. Sie war schnell, um darauf hinzuweisen, dass sie nichts anderes vollbringen konnte, als die Hilfe zuallererst, Eltern entlocken. Ihre Absicht ist Bewusstsein und Ausbildung und eine Bewegung zu schaffen, die minderwertige Kost und Soda-Maschinen von unseren Schulen ausrotten würde.
Sie hat betont, dass ihre eigenen Mädchen unten den richtigen Pfad anfingen, und dass gerade einige einfache Änderungen ein potenzielles Problem in eine Lebensweise verwandelt haben, die für jeden in ihrer Familie gesund war. Das ist, wohin Sie eingehen. Um Ihren Kindern, sowohl Kind unter zehn Jahre als auch Teenager zu helfen, gibt es gerade einige Sachen, die Sie machen können, um ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren, es fernzuhalten und sie gesund mit mehr Energie zu machen und sich auf Schularbeit zu konzentrieren.
Eine richtige Ernährungsdiät ist der erste Schritt. Minderwertige Kost beseitigend, sind Süßigkeiten und Soda von der Diät Ihres Kindes notwendig. Wir alle wissen die richtige Art von Nahrungsmitteln: Früchte, Gemüsepflanzen, frischer Fisch, sind und ähnlich, was Sie und Ihr Kind essen sollten.
Übung ist auch sehr wichtig. So viele Schulen schränken PE und Sportprogramme ein, aber es gibt viele Sportprogramme dort, an denen Ihre Kinder teilnehmen können. Bekommen Sie sie beteiligt, und es wird ihre Leben gesünder UND aufregend machen. Sie werden so viel Zeit vor dem Fernsehen nicht verbringen, und sie werden etwas anderes haben als Videospiele, um am Esstisch zu besprechen!
Einnahme von Ergänzungen ist auch wichtig. Wenn auch wir gesund essen können, können wir keine Diät von allem schaffen, was wir brauchen. Wenn Sie Ergänzungen wählen, vergeuden Sie Ihr Geld an Lebensmittelgeschäft-Produkte nicht. Finden Sie eine gute Nahrungsgesellschaft, die Langlebigkeit hat und natürlich ist. Sie wollen mehr Chemikalien in Ihren Körper von billigen Vitaminen nicht stellen.
Essen Sie Recht! Trainieren Sie! Geben Sie Ihrem Kind gute Ergänzungen!
Bewusste Ernährung
0 Kommentare:
Kommentar veröffentlichen